-
Rosenberg-Nagy Ágota: A „nem vagyok elég jó” gondolat elengedése hosszabb folyamat, de megéri végigmenni rajta
Ágotát Varga Szilvia Edit egyik EMK-tréningjén ismertem meg, és jeleztem neki már akkor: érdekel, amivel foglalkozik. Félév után megkeresett és kipróbálta rajtam az Aroma Freedom Technikát (AFT), amivel annak ellenére meggyőzött, hogy nem vagyok az alternatív gyógyászat lelkes híve, viszont nyitott vagyok bevált, jól működő módszerekre, mind a fizikai, mind a lelki gyógyítás-fejlesztés terén. Azóta elolvastam a technikát kidolgozó Dr. Benjamin Perkus könyvét és napi szinten használom az olajokat és az AFT-t a családom számára is. Ágota is előad a Szilvi által szervezett, Nő álarcok nélkül ingyenes online konferencián, így ennek apropóján alaposan kikérdeztem.
-
Dr. Benjamin Perkus: Az Aroma Freedom Technika – avagy hogyan alakítsuk át érzelmeinket és váltsuk valóra vágyainkat illóolajok segítségével
Ha nem egy kedves és megbízható ismerősöm (Rosenberg-Nagy Ágota) ajánlja ezt a könyvet (no meg illóolajokat és technikát), valószínűleg nem veszem kezembe. Annyi alternatív gyógyászati módszer és tutibiztos (amerikai) sikerkönyv van, hogy én rendszerint elveszek köztük és így ki sem próbálom őket. De most úgy döntöttem, megelőlegezem a bizalmat: elolvasom a könyvet, kipróbálom az illóolajokat és az ott leírt technikát. A könyvben részletesen ismertetett Aroma Freedom Technika (AFT) lényege: ha megfelelő kombinációban és sorrendben lélegzünk be illóolajokat, elengedhetjük a negatív gondolatokat, érzéseket és emlékeket, amelyek visszatartanak attól, hogy elérjük céljainkat – vagyis a belső ellenállásunkat. „Ha az emberek túl tudnak lépni a csalódásokon, tisztán kezdenek látni a káoszban és a múltban…