-
Erőszakmentes kommunikáció (EMK) iskolai keretek között
Érzelmi intelligenciáról szóló heti sorozatomban újra Varga Szilvia Edit önismereti coach és mediátor barátnőmhöz fordultam. Felnőtteknek szóló erőszakmentes kommunikációs (EMK) tréningjeit ismerve, sokáig próbáltam egyik gyerekem általános iskolájában meggyőzni az osztálytárs-szülőket arról, hogy nagy szükség lenne egy gyerekeknek szóló EMK-tréningre - mindenhol, de különösen egy olyan osztályban, ahol elég sok a feszültség és már sokan el is mentek az osztályból.
-
Varga Szilvia Edit: A nők számára nehéz elválasztani saját igényeiket mások elvárásaitól
Szilvit évek óta ismerem, még az újságírói hivatásom előtti időszakból. Nagyjából ugyanakkor nyergeltünk át a multis üzleti világból – ő a segítő szakma, én a média területére. Jó volt vele párhuzamosan megélni a többgyermekes, negyven év körüli női újratervezést. Munkakapcsolatunk azóta barátsággá érett és folyamatosan új lehetőséget teremt: voltam már általa szervezett EMK-tréningen, írt rólam a blogján. Most pedig a közeli nőnap alkalmából megálmodott, ingyenes (!) március 19-i Nők álarcok című konferenciája kapcsán - amelyen én is részt veszek előadóként, Női önmegvalósítás és hit témával – kikérdeztem őt (és a hét során néhány másik előadót).
-
Egy erőszakmentes kommunikációs tréning tanulságai
udjátok mi az az erőszakmentes (együttműködő, empatikus) kommunikáció (EMK)? És azt is, hogy (online) tréningeken is el lehet elsajátítani és gyakorolni? Én kétszer is voltam EMK-tréningen, ahol többek kötött kitöltöttem két tesztet. Az egyik a konfliktuskezelésről, a másik a (nagy)szüleinktől kapott előírásokról szólt. Izgalmas volt őket épp egy év után összehasonlítani. Mindkettőn december elején vettem részt, és ugye tudjuk: a karácsony a kommunikáció, a konfliktuskezelés szempontjából is kiemelten fontos időszak, hisz nemcsak a szeretetről, hanem a családi vitákról, súrlódásokról, feszültségről is szól, sajnos.